Psycholog WarszawaIdentyfikacja tych rzeczy może być trudne na początku
Blog psychologia, blog psychologiczny, kącik psychologiczny, psychoforum, psychosfera

You are not connected. Please login or register

Identyfikacja tych rzeczy może być trudne na początku

Zobacz poprzedni temat Zobacz następny temat Go down  Wiadomość [Strona 1 z 1]

Admin


Admin
Spróbuj wybrać się do góry i zdjąć w którym zostało przerwane. To może być powolne i frustrujące procesu, ale nadal będzie naprzód, i to, co cię tam w końcu!
Często coś może wyzwalać relaspe. Może to być coś jak "duże" jak break-up lub śmierci lub jako "małe" jako dźwięk czyjegoś głosu lub SMS bez odpowiedzi.
Będąc w stanie zidentyfikować "wyzwala" mogą być pomocne, ponieważ może to pozwoli ci na patrzenie na to, jak pierwotnie odpowiedziały na to, i zastanowić się, jak można zareagować w sposób bardziej pozytywny następnym razem.
Identyfikacja tych rzeczy może być trudne na początku i może zająć trochę czasu, ale z praktyką będziesz się pro i być w stanie złapać się w tej chwili.
Problemów zdrowotnych związanych z zaburzeniami jedzenia

Zobacz profil autora http://bpsychologia.your-talk.com

Zobacz poprzedni temat Zobacz następny temat Powrót do góry  Wiadomość [Strona 1 z 1]

Permissions in this forum:
Nie możesz odpowiadać w tematach

 

Free forum | © PunBB | Free forum support | Kontakt z | Report an abuse | Create your own blog